關(guān)于桂藝馨
桂藝馨月子會所
一站式月子解決方案
桂藝馨®月子會所從事母嬰專業(yè)服務(wù)的月子中心，讓您一“生”無憂。藝馨成立于2018年5月，是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與傳統(tǒng)精粹相結(jié)合的專業(yè)母嬰健康管理機構(gòu)，秉承科學(xué)坐月子的理念，聚集一批以婦產(chǎn)科、新生兒科、中醫(yī)、營養(yǎng)、心理、護理等方面的專家團隊，提供以孕期科普指導(dǎo)、母嬰專業(yè)護理、膳食營養(yǎng)、產(chǎn)后醫(yī)療級護理、母乳喂養(yǎng)及乳房疼痛管理、嬰兒智力開發(fā)、產(chǎn)后修復(fù)、產(chǎn)后美容美體等9大康復(fù)體系相結(jié)合的孕期服務(wù)及健康月子服務(wù)、產(chǎn)后母嬰護理服務(wù)、育兒服務(wù)。
查看更多+
SERVICE
服務(wù)的范圍
備孕服務(wù)
孕期服務(wù)
月子服務(wù)
產(chǎn)后修復(fù)
嬰兒水浴早教
臍灸
更多服務(wù)
CLUBHOUSE ENVIRONMENT
會所環(huán)境
桂藝馨月子會所，讓您一“生”無憂
桂藝馨月子會所環(huán)境1
桂藝馨月子會所環(huán)境
桂藝馨月子會所1
桂藝馨月子會所2
桂藝馨月子會所3
桂藝馨月子會所4
NUTRITION DIET
營養(yǎng)膳食
桂藝馨月子會所，讓您一“生”無憂
OUR TEAM
我們的團隊
桂藝馨月子會所，讓您一“生”無憂
醫(yī)師團隊
Physician Team
桂藝馨月子會所具有完善的服務(wù)體系和科學(xué)的組織管理架構(gòu)，桂藝馨母嬰健康管理團隊由多位主任醫(yī)師、副主任醫(yī)師...
查看更多
護理團隊
Nursing Team
桂藝馨月子會所的護理團隊嚴格保證專業(yè)性，所有護士均為專業(yè)院校畢業(yè)，并具備職業(yè)資格證書及扎實深厚的相關(guān)臨床護理經(jīng)驗...
查看更多
恢復(fù)團隊
Restore Team
桂藝馨月子會所聘請經(jīng)過專業(yè)培訓(xùn)的恢復(fù)技師，可根據(jù)產(chǎn)婦個體情況進行全面專業(yè)的評估，建立個人檔案提供包括產(chǎn)后塑形修復(fù)...
查看更多
餐飲團隊
Repast Team
桂藝馨月子會所擁有專業(yè)餐飲服務(wù)配置，團隊成員均擁有豐富行業(yè)經(jīng)驗。核心主廚具有多年總廚和私廚經(jīng)驗，精研餐飲文化十余年...
查看更多SET MEAL
月子套餐
桂藝馨月子會所，讓您一“生”無憂
PUBLIC PRAISE
口碑見證
桂藝馨月子會所，讓您一“生”無憂
NEWS CENTER
新聞資訊
桂藝馨月子會所，讓您一“生”無憂
為保證孕育質(zhì)量，夫妻雙方都應(yīng)做好充分的孕前準備，使健康和營養(yǎng)狀況盡可能達到最佳后再懷孕。孕前應(yīng)將體重調(diào)整至正常范圍，即BMI為18.5～23.9kg／㎡，并確保身體健康和營養(yǎng)狀況良好，特別關(guān)注葉酸、碘、鐵等重要營養(yǎng)素的儲備。備孕婦女至少應(yīng)從計劃懷孕前3個月開始每天補充葉酸400μg，堅持食用碘鹽，每天吃魚、禽畜瘦肉和蛋類共計150g，每周至少攝入1次動物血和肝臟替代瘦肉。
2024-05-06
第一階段：第一周是新媽媽排惡露的黃金期，同時，產(chǎn)前的水腫以及身體多余的水分也會在此時排出，因此，第一周暫時不要吃得太補，以免惡露排不干凈。第二階段：第二周惡露逐漸減少，另外，產(chǎn)后會伴隨腰酸背痛的癥狀，建議可食用麻油腰花，減輕腰酸背痛的不適。第三階段：惡露此時已排盡，該是補氣血的時候，而進補最常用就是麻油雞。?產(chǎn)后建議攝取的食物?建議各位剛生產(chǎn)完的新媽媽不必完全遵照傳統(tǒng)的產(chǎn)后飲食要求，而應(yīng)遵循均衡攝取各類食物的原則，以避免膽固醇、脂肪攝取過多，蔬菜、水果攝取不足，進而產(chǎn)生便秘、體重減不下來等副作用，所以，產(chǎn)后進補首重清淡，要避免油膩食物。?另外，產(chǎn)后還需適當增加蛋白質(zhì)含量高的食物。每天保證充足的水分也有助于促進乳汁分泌，同時每日蔬果也必不可少，這樣新媽媽才能攝取充足的鈣、鐵、葉酸、維生素C等營養(yǎng)素。??拒絕生冷和辛辣食物?雖然產(chǎn)后飲食要多樣化，但還是要注意“少油、少鹽、少糖、避免過度加工的食物”這幾項基本原則。例如，雞鴨的皮、餡料面包、拌米飯時淋的肉汁都盡量不要多吃。若需用油脂，建議使用植物油；還可將腰果、核桃、黑白芝麻等堅果類加入湯品、菜肴中，以增加脂肪酸的攝取，進而促進乳汁分泌，來幫助寶寶腦部發(fā)育。?另外需要提醒一下，平常愛吃生冷或辛辣食品的新媽媽們請忍耐一段時間，產(chǎn)后的身體不適合這些刺激性的食物。??生冷食品會導(dǎo)致新媽媽消化功能不良，體內(nèi)瘀血無法充分化解開，甚至惡露不止；而辣椒和油炸食品等燥熱食物，則容易造成新媽媽上火、便秘、口干、口臭等癥狀，還可能會通過乳汁影響寶寶。?所以，建議產(chǎn)后新媽媽的飲食要少食多餐，經(jīng)過燉、蒸、煮、燜烹調(diào)后，較軟的食物更能夠保護新媽媽的腸胃和牙齒。?產(chǎn)后飲食誤區(qū)要避開?誤區(qū)一：產(chǎn)后只要多喝湯，可以早下奶?產(chǎn)后頭幾天，很多人建議新媽媽多喝湯。豈不知，此時乳腺管尚不通暢，如果過多喝湯，新媽媽分泌的乳汁很可能會堵塞乳腺管，而導(dǎo)致乳腺炎，反而不利于哺乳。因此，產(chǎn)后新媽媽應(yīng)該讓寶寶多吸吮乳房，待乳腺管受到吸吮刺激逐漸通暢后再多喝湯水，這時，才能真正起到促進乳汁分泌的作用。??誤區(qū)二：產(chǎn)后多吃桂圓、紅棗、紅豆，多喝紅糖水，可以補血?很多人認為桂圓、紅棗、赤豆之類食物有很好的補血作用，所以產(chǎn)后大量吃這些食物，其實該類食品都是植物性食物，雖然植物性食物含鐵相對豐富，但進入人體后植物鐵的吸收率較低。?紅糖水具有利尿、活血化瘀、補血養(yǎng)血的作用，還可以促進子宮復(fù)舊和惡露排出，是我國民間傳統(tǒng)的產(chǎn)后飲品。但是，紅糖水的鐵含量及其他營養(yǎng)價值非常有限，依靠紅糖水補血而忽略其他食物的攝入，并不是科學(xué)的營養(yǎng)建議。喝紅糖過多、過久還會容易影響食欲、引起多汗、惡露不斷等不良情況等。??建議產(chǎn)后新媽媽喝紅糖水一般不要超過10天，且每天應(yīng)控制在30克以內(nèi)。?若要補血，建議選用瘦肉、動物肝臟或血，精心烹調(diào)后食用，該類食物所含的血紅素鐵易于被人體吸收，更能夠起到補血的效果。
2022-08-25
到了孕中期以后，子宮越來越大了，很多媽媽睡覺翻身很困難，之所以選擇左側(cè)睡，是考慮到下腔靜脈位于脊柱的右側(cè)，腹主動脈位于脊柱的左側(cè)，靜脈和動脈都會受到子宮的壓迫，但是靜脈受到壓迫的程度更嚴重，兩重相權(quán)取其輕，這樣可以讓子宮血液循環(huán)更加順暢。在孕晚期，很多孕媽的子宮出現(xiàn)不同程度的右旋，左側(cè)睡可以減緩這種旋轉(zhuǎn)，從而減輕子宮血管的張力，恢復(fù)血管的直徑，從而保證胎盤的血流量和供氧量，所以很多孕媽在孕中晚期都會選擇左側(cè)睡。
2022-08-25
去月子中心要多少錢？填寫下方表格，我們給您滿意的答復(fù)。
*請保持您的電話暢通，我們將在24小時內(nèi)與您取得聯(lián)系
公眾號
小紅書
掃碼咨詢企業(yè)
廣西桂平市藝馨母嬰健康管理有限公司
地址：廣西桂平市人民路新世界大廈桂藝馨月子會所
手機：18978786006
固話：0775-2999908
英文網(wǎng)址 : genixgpt.com
中文網(wǎng)址：桂藝馨.網(wǎng)址
版權(quán)所有：廣西桂平市藝馨母嬰健康管理有限公司
